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Comment devenir performant en natation ?  

Malthilde Cini, multiple Championne de France de natation nous partage sa passion...

Swimcamps donne la parole aux Champions de la natation qui répondent à notre Q&A #shareyourpassion

Chaque semaine partageons ensemble l’expérience de ces athlètes de haut niveau, les moments marquants de leur carrière, leur quotidien de nageur, leur mindset. 

Continuons cette série de portraits avec Mathilde, Multiple Championne de France sur 50 et 100 mètres dos. 


Q1 : A l’entrainement, quel est ton type de séance préféré et pourquoi ?

Les séances sprint, c’est les plus fun !


Q2 : À quelle fréquence t’entraînes-tu?


Tous les jours, 2 fois par jour.


Q3 : Quel est ton équipement préféré à l’entrainement ?

Les palmes !


Q4 : T’est-il déjà arrivé de ne pas avoir envie de t’entrainer ? (Si oui, comment y faire face ? Si non, quel est ton secret ?)

Oui beaucoup de fois ! J’essaie de trouver un jeu à faire pendant la séance, ou un défi technique. Ça peut être un placement de main, de tête, un mot à dire avec un partenaire à chaque arrivée au mur.


Q5 : Quel est le meilleur conseil que tu aies reçu en matière d'entraînement ? Qui te l’a donné ?


De nager pour moi, et de réussir à me faire plaisir dans ce que je fais (donc ici, avoir mal ahah)

C’est mon coach il me semble qui me l’a dit.


Q6 : Penses-tu que les critères de qualification pour les jeux olympiques de Tokyo 2021 seront plus accessibles ?

Je ne sais pas du tout, on est tous un peu dans le flou avec tous ces évènements, on n’a eu aucun retour de la FFN concernant cela.


Q7 : Quel est le plus beau moment de ta carrière à l’heure actuelle ?


Nager en finale du relais à Rio.


Q8 : Que penses-tu du circuit professionnel de natation ISL ?


Je trouve ça génial, ludique, ça change complètement l’esprit individuel qu’on peut avoir en natation, car on nage en équipe, et ça donne envie d’y participer !

Parle nous de tes préférences :


· Un moment de l'histoire de la natation : Relais 4x100 nage libre messieurs à Londres 


· Une personne : Mon papa 


· Une athlète : Frederica Pellegrini


· Une piscine : Celle du cercle des nageurs, avec sa vue imprenable !


· Une citation inspirante : "Lève toi avec détermination, couche toi avec satisfaction"


· Une façon de se détendre : Dans le lit, avec les écouteurs


· Une destination de vacances : Tahiti !!! Je rêve d’y aller


Soutiens toi aussi Mathilde en partageant cet interview avec ta communauté. #shareyourpassion

Un grand Merci à Mathilde et à bientôt avec Bertrand !


L'équipe Swimcamps,

www.swimcamps.fr


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