STAGE JEUNES - 4 Nages - PISCINE

Ce stage 4 nages comprend 6 entrainements en bassin de 25m dans des conditions exceptionnelles de pratique, des analyses vidéo en instantané et des temps d’échange sur les exigences du haut niveau.

Au travers de groupes de niveau, les nageurs vivront une analyse transversale des quatre nages en insistant sur les fondamentaux de la performance : la propulsion, les techniques de départ, l’efficacité des coulées, les virages ainsi que les arrivées. Une attention technique particulière sera portée à la nage spécialité de chacun des stagiaires.

Ces 3 jours de stage s’inscrivent dans un contexte d’apprentissage particulier : nous souhaitons que le nageur se rende compte que l’on peut apprendre ou réapprendre les 4 nages.

Catégories : Avenir, Jeunes et Juniors compétiteurs

Horaire du Stage :

• Lundi 25 oct 9h-10h30 /  17h-18h30
• Mardi 26 oct 9h-10h30 / 17h30-19h00
• Mercredi 27 oct 9h-10h30 / 17h30-19h00

Ce stage 4nages comprend :

o 6 entrainements

o Analyses vidéos en instantané

o 1 équipement Swimcamps

Ce stage ne comprend pas :

o Le logement

o Les repas

o L’équipement sportif (lunettes, paddles, pull, palmes, tuba frontal)

o L’encadrement des nageurs en dehors des horaires d’entrainements

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Attention réservation obligatoire, nombre de places limité à 12 participants !*

*Pour participer à ce stage un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la natation sera à fournir. Uniquement les stagiaires munis d’un certificat seront acceptés