ven. 01 juil.
|HENDAYE - Plage d'Hendaye
STAGE ADULTES - HENDAYE - EAU LIBRE
Heure et lieu
01 juil. 2022, 16:00 – 03 juil. 2022, 17:00
HENDAYE - Plage d'Hendaye, Plage d'Hendaye, France
À propos de l'événement
Lors de ce stage de perfectionnement technique de la nage en eau libre nous vous permettront de découvrir une pratique de l'eau libre incomparable en vous mettant à l'épreuve de l'océan.
Plusieurs types d'entrainements vous seront proposés:
o 1 entrainement longue distance en océan (Baie de Fontarabie /Cap des deux Jumeaux en bateau).
o 3 entrainements spécifiques sur la technique de nage en eau libre
o 1 footing-randonnée au domaine d'Abadia, véritable promontoire du Pays Basque.
o 2 séquences d'étirement/prévention sur la plage.
Entrainement Cap des deux Jumeaux: 3,5km (longue distance)
A SAVOIR:
Le stage est ouvert aux nageurs, swimrunners et triathlètes. (Savoir nager 1500m en Crawl)
Les contenus et le kilomètrage des séances sont ajustables au groupe.
Inclus : 1 sortie bateau, repas du samedi et dimanche midi, analyse technique, matériels, bonnets, ravitaillements, encadrements.
Non inclus : hôtel, transport aller et retour sur le lieu de stage
Billets
Stage Hendaye - Ongi Etorri
319,00 €Vente expiréeAssurance Annulation
L'assurance Annulation vous donne droit: – entre la date d’inscription et J-24 : remboursement de 100% du coût du stage, hors frais de dossier (45 euros TTC) – entre J-24 et J-8 : remboursement de 75% du coût du stage, hors frais de dossier (45 euros TTC) –entre J-8 et J-0 : remboursement de 50% du coût du stage, hors frais de dossier (45 euros TTC).
39,00 €Vente expirée
Total
0,00 €