Quelles sont les principales erreurs en crawl ?
Les principales erreurs courantes durant l'apprentissage du crawl
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LE BLOG
Comment devenir performant en natation ?
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thomas perisser
28 avr. 20222 Min
Le CrossFit et la natation !
Le CrossFit était présent dans le monde de la natation bien avant la marque CrossFit. C'est en 1980 qu'un entraîneur aux USA utilisa...
1 309 vues1 commentaire
Swimcamps France
5 févr. 20212 Min
Yoga et natation ?
Le yoga est une étude de l’économie des mouvements. Nous retrouvons cette philosophie en natation où nous recherchons un déplacement le plus
769 vues0 commentaire
Swimcamps France
5 nov. 20202 Min
Comment se relâcher en nageant ?
Apprendre à supprimer les tensions musculaires en nageant n’est pas chose facile ! Selon le dictionnaire le relâchement est : Ce qui...
1 194 vues0 commentaire
Swimcamps France
27 avr. 20201 Min
Travail Élastiques - Préparation spécifique natation
L’équipe Swimcamps vous propose aujourd’hui une semaine d’entraînements propulsion hors de l’eau à l’aide des élastiques Swimcamps....
613 vues0 commentaire
Swimcamps France
7 avr. 20205 Min
La nutrition du nageur
La natation nécessite des quantités énormes d'énergie, que ce soit pour une pratique de niveau élite ou une pratique loisir. En raison de ce
2 706 vues7 commentaires
Swimcamps France
3 avr. 20201 Min
Training N°8 - Entrainez-vous hors de l'eau pour progresser en natation By Swimcamps TFS
Swimcamps Training for Success vous propose une série d’entraînements à faire chez soi qui regroupe des exercices spécifiques du nageur.
561 vues0 commentaire
Swimcamps France
29 mars 20202 Min
Training N°6 - Entrainez-vous hors de l'eau pour progresser en natation By Swimcamps TFS
L’équipe Swimcamps vous propose aujourd’hui un circuit HIIT : le HIIT,High Intensity Interval Training, correspond à un entraînement ...
382 vues0 commentaire
Swimcamps France
29 mars 20204 Min
Hors-série : Les élastiques de natation Swimcamps
Nous vous aiderons à garder vos appuis en crawl, à découvrir les astuces intéressantes pour votre formation et à rester concentré...
2 392 vues1 commentaire
Swimcamps France
25 mars 20202 Min
Training N°5 - Entrainez-vous hors de l'eau pour progresser en natation By Swimcamps TFS
Nous vous proposons un circuit en 5 tours.
Entre les tours, pensez à prendre 2 minutes de repos !
343 vues0 commentaire
Swimcamps France
21 mars 20202 Min
Training N°3 - Entrainez-vous hors de l'eau pour progresser en natation By Swimcamps TFS
Nous vous proposons un circuit de Tabata.
Le Tabata c’est 20 secondes d’exercice intensif suivi de 10 secondes de récupération, à répéter 8x
515 vues0 commentaire
Swimcamps France
18 mars 20202 Min
Training N°2 - Entrainez-vous hors de l'eau pour progresser en natation By Swimcamps TFS
Nous vous proposons un circuit de 2 tours, vous pouvez faire une pause entre les tours de 2 minutes et enchaîner les tours...
523 vues0 commentaire
Swimcamps France
16 mars 20201 Min
Training N°1 - Entrainez-vous hors de l'eau pour progresser en natation By Swimcamps TFS
Swimcamps Training for Success vous propose une série d’entraînements à faire chez soi qui regroupe des exercices spécifiques du nageur.
785 vues0 commentaire
Swimcamps France
11 mars 20201 Min
Episode N°3 - Je pédale au lieu de faire des battements ! - The Crawl Routine
Vous ne savez pas comment progresser en jambes de crawl ? L'équipe de Swimcamps vous propose une solution !
203 vues0 commentaire
Swimcamps France
4 mars 20201 Min
Episode N°2 - Je manque d'alignement ! - The Crawl Routine
Je manque d'alignement dans ma nage ! Alors comment s'améliorer ? Swimcamps vous dévoile quelques précieux conseils dans cet épisode...
210 vues0 commentaire
Swimcamps France
28 févr. 20201 Min
Episode N°1 - Ma tête est trop relevée ! - The Crawl Routine
Votre tête est trop relevée quand vous nagez ? Swimcamps dévoile sa solution avec The Crawl routine series !
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Swimcamps France
31 janv. 20201 Min
Préparer son Swimrun avec Swimcamps
Vous en avez assez de nager seul, vous voulez courir en équipe, et découvrir un nouvel environnement ? Le Swimrun est fait pour vous !...
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Swimcamps France
6 nov. 20192 Min
3 choses que vous ne saviez pas sur la natation d’endurance
Beaucoup associent la nage d’endurance à la douleur et à la fatigue et pourtant ...
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Swimcamps France
3 juin 20193 Min
Sophrologie, une aide à la performance ?
Il peut sembler y avoir une contradiction de lier natation et relaxation, mais de nombreux professionnels ont découvert qu’il était ...
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Swimcamps France
20 févr. 20193 Min
Comment mieux dormir avant une compétition ?
Nombreux sportifs ont du mal à dormir la veille d’une compétition. Alors comment faire pour éviter ces difficultés d’endormissement ?...
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